速背记忆方法

时间:2024-05-20 08:23:20
速背记忆方法

速背记忆方法,记忆时只有聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干挠,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘,下面让我们一起来了解一下速背记忆方法。

  速背记忆方法1

背书技巧 

一、坚持先回忆,后看书的原则。

请同学们先按照纲目提示,回忆教材内容,能回忆起来就不必再去看书,以便节省时间。对回忆不起来的考点,及时找到教材中的相应内容,加强记忆。遵守这一原则,首先,有利于提高背书效率。许多同学习惯于一遍一遍地浏览,不管记住与否都要通览一遍。

这样,记住的再看浪费了时间,没有记住的由于缺乏重点突破,适当多用功夫,结果还是记不住。其次,有利于克服背书过程中的惰性。回忆比看书更费脑力,更需要坚强的自制力。对于回忆不起来的内容,有的放矢地突击,便可最大限度地调动与运用大脑,也使背书过程不易走思。

同学,我所说的不良背书习惯与惰性,你存在吗?先回忆,后看书的原则能够帮你克服,你可一定要坚持哟!回忆必定要用脑,克服懒惰之法宝。任务减少目标明,重点突破效率高。考前都想找捷径,这便是一决胜招。自考要把奇迹创,坚持原则莫动摇。

  

二、以恢复记忆为主,重新记忆为辅。

把纲目所列出的内容都记住,对有些同学来说确实不可能,我要求你把能记住的都记住。即要有重点、有选择地记。你要在那些你曾经记住过,现在又忘了的知识上下功夫,对那些以前根本不曾记住的东西要勇于放弃,除非它是特别明确的重点、热点知识。

也就是说考试前夕你的`主要任务是恢复记忆,而不是从头做起。恢复以前的记忆,应该是很容易的,只要能静下心来去做,一定能取得理想的效果。自考时间已倒计,背书策略需注意。扩展地盘选重点,收复失地尽全力。

三、重视向后看,实现滚动发展。

今天记住了,过两天还会忘记,这是正常现象。因此,我们在记忆的过程中,就必须有意识地重复前几天记过的东西,并按照教材的知识结构,将前后知识联结起来,形成一个整体。不怕背书背得慢,就怕没有好习惯。考前虽然时间紧,节奏步伐不能乱。及时回头温故知,背书成果形成串。稳扎稳打抓落实,量的积累促质变。

  速背记忆方法2

1、快速背诵的方法和技巧

1、利用记忆的最佳时间提高记忆效率。每天早上和晚上临睡前,是记忆的最佳时间。选择你认为大段的,比较复杂的记忆内容早上进行记忆,晚上临睡前回顾加深记忆。

2、熟读、理解再记忆。比如背诵一首唐诗。古人的智慧和才情令人敬畏,每一首诗或是饱含着深情,或是寄予了希望,或是诉说着一个故事,或是描绘了一个美丽的场景。明白了其中的深意,才能串联诗中上下句,更有效的记忆。

3、运用多感官记忆。视觉记忆,听觉记忆,嗅觉记忆,触觉记忆等。眼睛看,耳朵听,嘴巴念。 混合型的记忆效果最佳。正所谓“口到、眼到、心到”,各部位协同合作,往往达到出其不意的效果。

4、重复记忆。不想遗忘,就重复记忆。采用大声或者默念的方式,有意义的信息一般要重复13次以上才能记住。

  

2、提高记忆效率的方法

边背边抄写

好记性不如烂笔头,干巴巴的记,绝对不如拿着笔,边背边划。这里的划可不是乱划,而是背一句,相对应的写出一句,或者是这一句中的某个字。直到最后顺下来一整段,巩固几遍,直到顺下来一整篇。回过头来再看一下自己写的这些字,划得这些道道,会非常容易背诵。总是忘记的句子,重点写出。试一下,亲身体验,会事半功倍。

列提纲

这一方法不仅仅适用于写作文,更适用于背诵篇目。只要是文章,总会有起因,经过,发展,高潮,结局。按照这一线索列出故事的.提纲,在背诵的时候就有了根据。

理清文章关系

这跟上一点有所类似,背诵之前,教师都会帮助学生理清文章的关系,总分,总分总,先总后分,先分后总等等。每一段内也可以用这种方法,抓住文章的脉络,才是高效背诵的前提。

互助记忆

有时候我们会发现这么一个道理,自己闷着头学,效果不如两个人互相交流的学习效率高。不管是同学也好还是家长和孩子也好,一起分析,互相监督,也会事半功倍。

  速背记忆方法3

有什么方法可以快速背书

首先理解全文的意思,再分段,一句一句的背,背的时候联想下面会怎么样,发生了什么事情,作者会用怎样的语言来描述,再加上自己临时性的记忆,基本就没什么问题了,如果怕忘记的话晚上睡前再默背几遍,记得更牢

1、根据人的.遗忘曲线,只有不断重复背,才能记得牢。

2、听说临睡前和早上背书效果好,捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻。

3、可以用列表,对比的方法帮助记忆。

4、实在记不住,可以抄,抄比光背好得多。

5、可以将要背的东西编号啊,一段一段来,这样会快一点的,要是全篇一起反而很慢,另外可以利用奖励的办法啊,背好一段就奖励自己休息一会,或者吃点什么的,相信持之以恒就会成功!

  

6、尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前,闭上眼睛想象一下自己能考好,想象自己在取得良好的成绩之后,父母高兴、别人赞扬的情景,想象为自己而自豪。想象越生动具体越好。

7、了解自己的学习特点。有些人早晨学习效率高,有些人晚上效果好。所以,学习不一定要早起,应根据自己的特点,安排自己最佳的时间学习。

8、懂一点学习技巧。比如每天在固定的时间、固定的地点学同一门科目,若长期坚持,学习效率会有提高。再比如,记忆与遗忘有关。人的遗忘规律是先快后慢,所以背完了书,应及时复习。

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