育儿知识点有什么

时间:2024-05-14 14:32:20
育儿知识点有什么

育儿知识点有什么,在经历漫长的十月怀胎的辛苦之后,孕妈们终于迎来一朝分娩的那一天,可是面对这个幼小柔软的身体,初为人母的兴奋过后,面临则是孩子护理的大问题。下面分享育儿知识点有什么

  育儿知识点有什么1

合理饮食

合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒本事。俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体的御寒本事。

所以,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。另外,医学研究证明,人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、百合、山芋、藕及大白菜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的.伸缩性和兴奋性,补充钙也可提高机体御寒性。

含钙较多的食物有:牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。寒冷气候使人体氧化功能加强,机体维生素代谢也发生了明显变化,容易出现诸如皮肤干燥,皲裂和口角炎,唇炎等症。所以在饮食中要及时补充维生素B2,这主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中;富含维生素A的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心薯等食物中;维生素C重要存在新鲜蔬菜和水果中。

及时增减衣被

合理穿衣,及时增减。许多父母认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节、不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,容易伤风感冒,对健康不利。

对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服,同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿蹬被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其他疾病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

  

坚持室内空气新鲜,注意室温

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。所以,要坚持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应及时开窗换气。

稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩,减轻充血、肿胀,坚持气道通畅。但温度太低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量坚持体温,削弱了抗病本事,影响生长发育。适宜的温度是25-28度,虽然很难坚持这种温度,但能够做到室温不至于过高、过低,适当开关门窗。

坚持户外活动,多晒太阳

冬天到了,有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不理解外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病。所以,应坚持让孩子多做户外活动,适度的运动和锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。

不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气,就要多出去活动,晒晒太阳,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮忙幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病本事。

如果能多注意生活中的一些细节,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,就能减少孩子患感冒的机会,让孩子健康愉快的成长。

  育儿知识点有什么2

1、三伏天孩子额头36.8度正常吗

三伏天天气炎热,小孩体温稍微偏高都是正常的,而且如果小孩子腋下如果体温是36.8的话,是没有发烧的。一般小孩子腋下的体温是36到37摄氏度,是属于正常范围的。家长如果担心宝宝,就要观察宝宝有没有什么不舒服的感觉,看看他有没有什么症状。还有测量体温,一定要随时监测,可以在早晚进行一次体温测试,这样的话就比较准确。

2、三伏天婴儿体温偏高正常么

三伏天婴儿体温会因为环境的影响有些微的升高。

宝宝免疫力低,很容易受环境的'影响,尤其是夏天,在高温天气,稍微运动,自身体温就会升高。

宝宝的体温在36.2℃~38℃为正常。

一般定义:

肛温高于37.8℃;

口温高于37.3℃;

腋温高于36.8℃为发烧。

现在用耳温枪的机会较多,耳温枪所量的温度与肛温相近,均称为“核心温度”。

  

3、宝宝体温升高的原因

1、感染性引起新生儿体温过高

新生儿感染性体温高大多由病毒感染引起,包括由细菌、立克次体、原虫、螺旋体、霉菌等所引起的急性感染,对上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、败血症和各种急性传染病等,都是引起新生儿体温高的原因。

2、产热散热异常

产热、散热异常也是引起新生儿体温高的原因之一,如惊厥及癫痫持续状态所致的产热过多;由于广泛性鱼鳞病、广泛性皮炎、无汗腺症导致散热困难;或者由于家长包裹过多衣物导致散热系统异常等。

3、大量失血或失水

若受到外伤宝宝大量失血时,可使有效血循环量减少而致散热障碍,因而体温升高,但如发生循环衰竭,则正常代谢停滞,而产热过少,反而体温不升。

4、生物制剂或药物反应

生物制剂或药物反应引起的新生儿体温高情况,多在治疗某些疾病时出现,如使用血清、菌苗、异体蛋白或某些药物(如磺胺类、巴比妥类等)后过敏。

  育儿知识点有什么3

冬季宝宝常见病预防

1、细心鼻出血:冬季风多雨少空气干燥,宝宝鼻黏膜的水分蒸发很快,毛细血管壁弹性降低,变得很脆,如果血管受到强烈震动,就比较容易破裂出血。如果宝宝感到鼻子干燥时,可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下,也能够用开水的蒸气熏一熏。一旦出现鼻子出血,就要立即止血。

2、谨防病毒感染致病:入冬异常要加强宝宝体育锻炼,提高宝宝的体质,预防哮喘;冬季病毒感染比较普遍,如果宝宝出现发烧、怠倦、厌食、头疼与腹疼等症状,要及时检查,以防万一。

3、防感冒:北方的冬季虽然寒冷,但室内有取暖设备,在室内非但感觉不到寒冷,比春秋还要暖和,有的家里室温还相当高,不要给宝宝穿太多,父母穿什么,孩子穿什么,以免捂出病来。另外,宝宝的`体温调节本事比较差,室内外温差不宜大于7℃;同时,还要注意经常开窗通风。

  

4、防暖器病:北方气候本来就干燥,加上暖气取暖,室内湿度小,容易引发呼吸道感染。南方的家庭使用空调、电暖器等取暖设备,室内的湿度也在大大降低。南方坚持室内适宜的湿度同样重要。可购买一个温湿度计放在房间里,室内适宜的温度是18~24℃,湿度大于50%。购买一个加湿器维持室内适宜的湿度。

5、防冻疮:冬天,由于户外天气寒冷,宝宝大多停留在室内,所以活动量减少,导致四肢的血液循环不畅,热量减少,很容易发生手脚冻疮。所以,在冬天到来之即,应提前做好预防工作。

6、谨防呼吸道疾病:秋去冬来,在寒冷的冬季,父母要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等,平时注意提高室内湿度和空气清新度。对于体质差、易感染疾病的幼儿,还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。

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