蔬菜大全100种，蔬菜种类大全及名称，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。下面分享蔬菜大全100种。
蔬菜大全100种1
蔬菜种类及名称
蔬菜(vegetables)指可以做菜、烹饪成为食品一类植物或菌类，可提供人体所必需多种维生素和矿物质等，如糖类、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素、碳水化合物等，常见分类包括“植物学分类法”，“食用(产品)器官分类法”，“农业生物学分类法”，按照食用器官分类法，分为根菜类，茎菜类，叶菜类，花菜类，果菜类等五种
根菜类：以肥大根部为产品器官蔬菜，分为肉质根—以种子胚根生长肥大的主根为产品，如萝卜;块根类—以肥大的侧根或营养芽发生的根膨大为产品，如豆薯等;
茎菜类：以肥大茎部为产品器官蔬菜，分为肉质茎类—以肥大的地上茎为产品，如莴笋;嫩茎类—以萌发的嫩芽为产品，如竹笋;块茎类—以肥大的块茎为产品，如马铃薯;根茎类—以肥大的根茎为产品，如莲藕;球茎类—以地下的球茎为产品，如慈姑;鳞茎类—由叶鞘基部膨大形成鳞茎，如洋葱等;
叶菜类：以鲜嫩叶片及叶柄为产品的蔬菜，分为普通叶菜类—小白菜，结球叶菜类—结球甘蓝，辛香叶菜类—大葱等;
花菜类：以花器或肥嫩的花枝为产品，如金针菜，朝鲜蓟，花椰菜，紫菜薹，芥蓝等;
果菜类：以果实及种子为产品，分为瓠果类—南瓜，浆果类—番茄，荚果类—菜豆，杂果类—甜玉米等;
食用菌：指子实体硕大、可供食用蕈菌大型真菌，国内已知食用菌有350多种，其中多属担子菌亚门，如蘑菇等;
大棚蔬菜：指在大棚上覆盖塑料薄膜所种植出来的蔬菜，可人为控制蔬菜上市季节，常见有木耳菜，空心菜，西芹，生菜等;
有机蔬菜：指蔬菜生产过程中严格按照有机生产规程，禁止使用任何化学物质，遵循自然规律和生态学原理，且经过有机食品认证机构鉴定认证的蔬菜产品;
常见蔬菜名称：白菜、菠菜、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、四季豆、香菜、香葱、空心菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇等;
蔬菜种类及名称
1、叶菜类：龙骨瓣莕菜(野莲仔)、红凤菜、皇宫菜(落葵)、山苏、龙须菜、青江菜、蕨菜(过猫)、芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、苋菜、莴苣(生菜)、小白菜、芹菜、空心菜、大白菜、(甘蓝、莲花白、高丽菜)、茴香、九层塔、地瓜叶;
2、豆芽类：苜蓿芽、豆芽菜;
3、 葱蒜类：葱、蒜头、红葱头、韭菜、大头蒜、生姜、小香葱、蒜苗、蒜苔;
4、 瓜果类：黄瓜(胡瓜)、栉瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、西葫芦、蛇瓜、笋瓜、佛手瓜、玉米、秋葵;
5、茄果类：番茄、辣椒、茄子、香瓜茄、甜椒;
6、 根菜类：甘蔗笋、半天笋、玉米笋、竹笙、芦笋、茭白笋、萝卜、胡萝卜、牛蒡、竹笋、冬笋、莴苣;
7、花菜类：花耶菜、西兰花;
8、豆荚类：豌豆、菜豆、四季豆、大豆、毛豆 、豇豆、架豆王;
9、食用菌类：鸿禧菇(松茸菇)、美白菇、草菇、秀珍菇、香菇、猴头蘑菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、口蘑、银耳、茶树菇;
10、水生菜类：茭白笋、芡实;
11、海洋蔬菜：紫菜、海带(昆布)、洋菜。
蔬菜的好处
1、蔬菜中含有大量的维生素
不同的维生素对于我们身体来说有着各自不同的作用。蔬菜中含有的维生素非常多，例如茄子中含有大量的维生素P、胡萝卜中含有大量的维生素A，而菠菜中含有非常多的维生素C等。
2、蔬菜中含有很多的微量元素
许多蔬菜都含有非常多的不同种类的微量元素，例如芹菜和红枣中含有很多的铁，而茄子、胡萝卜中含有非常多的`磷等。这些微量元素对于我们身体的发育都是非常重要的。
3、蔬菜中还含有碳水化合物
碳水化合物是我们身体的主要能量供应营养素之一。补充足量的碳水化合物能够帮助我们的身体保持足够的精神状态，能够帮助我们的身体达到一个元气满满的状态。许多蔬菜中都含有碳水化合物，例如茄子、冬瓜等。
4、蔬菜含有丰富的纤维素
植物纤维有利于促进肠胃蠕动，可以起到促进消化和预防便秘的作用。
蔬菜大全100种2
一、叶（青）菜类
1、上海青（大头青）
2、生菜
3、球生菜
4、油麦
5、大芹菜
6、小芹菜
7、西芹
8、空心菜
9、红（青）苋菜
10、菠菜
11、菜心
12、芥兰
13、青（紫）油菜苔
14、木耳菜
15、小白菜
16、茼蒿
17、苦苣
18、黄心菜
19、塌塌菜
20、黑油菜
21、豌豆尖
22、丝瓜尖
23、田七
24、红薯叶（梗）
25、白（红）萝卜缨
26、芥菜
二、调味菜类
27、大葱
28、小葱
29、香葱
30、老姜
31、新（嫩）姜
32、大蒜
33、新蒜
34、荆芥（西粉芥）
35、香菜（芫荽）
36、韭菜
37、蒜苔（台）
38、蒜苗
39、蒜黄
40、韭黄
41、韭花
42、韭苔（台）
43、小茴香苗
三、包心菜类
44、大白菜
45、黄白菜
46、包菜（卷心菜）
47、青甘蓝
48、紫甘蓝
49、大娃娃菜
50、小娃娃菜
51、麻叶白菜
四、萝卜类
52、青萝卜
53、白萝卜（象牙白）
54、心里美萝卜
55、水果萝卜（沙窝萝卜）
56、胡萝卜
57、红皮萝卜
五、根茎类
58、红薯
59、白薯
60、黄薯
61、紫薯
62、洋葱
63、土豆（有黄心白心之分）
64、莲菜（藕）
65、菜山药
66、铁棍山药
67、带壳生花生
68、芋头
69、荸荠（马蹄）
70、菱角
71、芥疙瘩
72、地瓜
73、苤蓝
74、茭白
六、茄子类
75、圆茄（紫）
76、长茄（紫）
77、杭茄（线茄）
78、青茄
七、椒类
79、黄（青）皮椒
80、螺丝椒
81、泡椒
82、红椒
83、圆椒（青椒菜椒）
84、彩椒（红黄）
85、小米椒
86、线椒（青红）
87、杭椒
88、美人椒
八、豆角类
89、长豆角
90、白爬豆（白豆爬豆）
91、龙豆（无筋豆）
92、四季豆
93、扁豆
94、梅豆
95、荷兰豆
96、大豆角（蛇豆）
97、毛豆
98、豌豆（荚）
99、蚕豆（荚）
九、瓜菜类
100、冬瓜（白皮青皮）
101、老南瓜
102、菜南瓜
103、板栗南瓜
104、西葫芦（北瓜）
105、荀瓜
106、苦瓜
107、丝瓜
108、瓠瓜（子）
109、菜瓜
110、佛手瓜
111、黄瓜
112、小黄瓜
113、旱黄瓜
