50岁男人心理变化

时间:2024-04-29 04:17:19
50岁男人心理变化

50岁男人心理变化,年轻男人向往张扬而热烈的爱情,但这些都会随着岁月更迭而渐渐变淡,当温情融入柴米油盐,只剩日常的琐碎时,浪漫或轰轰烈烈就已经不再是男人的期盼,现在分享50岁男人心理变化。

  50岁男人心理变化1

一、男人五十岁身体和心理变化?

男人50岁之后,身体的有些机能开始慢慢衰退,会越来越注重自己的身体健康,慢慢的开始养生!在心理上也更需要亲人的关怀和认可,要多给他鼓励和支持,这样男人也会更有自信

二、50岁男人怎样保健养生

进入更年期的男性正处于人生的繁忙时期,这一阶段的自我保健不容忽视,如若调节不当。下面我整理了50岁男人怎样保健养生,希望对你有所帮助!

50岁男人如何自我保健

1、男人保健要保持作息规律

要睡好,最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡,按子午注流的观点,子时气行至会阴穴,此时一阳生,如果此时前不入睡,不但一身之阳气受损,主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉,肾阳必渐旺。

  

2、男人保健要坚持运动锻炼

运动可以激发人体的阳气,最好的运动有游泳和远足,我尤其推崇远足,与三五知己日行万米,边走边说笑,心身并悦,也不劳累,关键是运动量够。

3、男人保健要放松精神

主要的办法是练太极拳或静坐。只要常练这些东西,你的人生观也会逐渐变化的。

4、男人保健要自我心理调节

遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

5、男人保健要避免不良生活习惯

避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的.重要性和必要性。

6、男人保健要积极治疗

对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药如柴胡疏肝丸等。对于较顽固的性能力减退者,可中西医结合治疗。同时要克服心理障碍,必要时可找心理医生帮助。

7、男人保健要得到家庭关心

家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

  50岁男人心理变化2

今年五十五岁的我,时时感叹生命的短暂,自己处于不上不下的位置,想要改变家境却又无能为力。亲戚朋友都感觉我很踏实,都觉得我会为人好,但只有我自己知道,内心的焦虑和不安。

我家在湖北恩施的一个小山村,属狗,小时候家境就贫困。但父母没让我吃过苦,别人家的孩子十一二岁就要下地干活,我直到十五岁,才到地里去帮父母干活。

二十六岁那年,在亲戚朋友的介绍下,我认识了现在的妻子,两人似乎都是为了完成父母交的婚姻任务,忽略了互相考察的查询,早早地结了婚。

结婚后不到一年,我就有了个儿子,儿子三岁时,老婆又给我生了个女儿。

对这两个孩子,我没有怎么操心,吃奶有我媳妇,平时则由父母带着。因为结婚早,生孩子的时候我父母也才五十一二岁,能很大程度上帮我们减轻负担。

  

但随着孩子上了小学,父母头上也有了白发,不过还是可以帮助我们负担一部分。因为这一阶段,父母每个月都可以拿一千多的养老金,而且二老身体还健康,不需要看病吃药。

然而在儿子上初三的那年,六十五岁的父亲患了一场重病,在医院住了一个多月,不仅仅花光了两位老人自己存的一点积蓄,我也还帮忙交了三万多。

父亲出院后,行动有些不便,母亲这时已经无法帮我们带孩子了,只能安安心心在家照顾父亲。也就是从这一年开始,照顾整个家庭的重担落在了我和妻子身上。

那一年我四十三岁,媳妇四十二岁。不过那个时候,日子虽然一下子困难起来,可两个人从年头忙到年尾,还是可以存下一两万块。

儿子虽然人老实肯学,但奈何智商随我,看书就好比读无字天书,一塌糊涂。高考时,勉勉强强考取了个本科,学费一年要一万二。

那时女儿也上了高中,兄妹俩一年学费就要两万多,加上生活费,一年得四万。我和媳妇省吃俭用,爸妈和岳父岳母也会接济我们,所以那段日子也不那么困难。

但是我儿子大学毕业那年,也就是我五十岁的时候,日子开始变得不好过了。

本科毕业的儿子,找工作四处碰壁,当父母的也着急。我和媳妇商量,觉得不如让孩子回家,找个师傅去开挖掘机。

刚开始儿子不同意,觉得一个大学生去开挖掘机会让人笑话。但当我告诉他,开挖掘机开得好,一年可以赚七八万时,他心动了。

然而嘴上说学的我们,却为孩子的学费发了愁,学费要一万八,还得打理打理师傅。加上女儿那时也在读大二,于是我们找几个富裕的亲戚借钱。

这几个亲戚,平时和我们的关系都还不错,每年过年,我和媳妇都背着猪蹄。提着牛奶去了他们家。然而借钱的时候却碰了一鼻子灰,只有一个亲戚愿意借我们五千元。

说心里没有抱怨是假的,虽然说不借是本份,借钱是情分,但一想到自己送出去的猪蹄,还是觉得自己知人知面不知心。

最后,岳父卖掉了那头陪伴他四五年的老黄牛,给我们凑了一万块,加上老婆存的私房钱,已经亲戚借的五千元,这才让儿子踏上了求学路。

就在儿子出门没几天,父亲的病又复发了。父母这时已经没有存款,治病的重担又落在了我和媳妇的头上,但我实在是拿不出钱了。

好就好在,我有个明理的媳妇,她把结婚时的三金,以及第二年我妈给她买的金镯子拿了出来。那时候金价涨了不少,卖出了个好价格。

陪着媳妇去卖金首饰时,我看到了媳妇眼里的不舍,我不知道如何安慰她,只是在出门时,我拉起媳妇的手,对她说:“等我们有钱了,我给你买个更重的。”媳妇苦笑,或许是觉得,现在生活已经这么艰难了,以后的日子也好不到哪里去。

我也有个好女儿。大学的`第一年,女儿就开始在外面兼职,给别人做过家教,在路边发过传单,还帮别人做过家政。大二过年,女儿还用她自己赚的钱,给我买了一双皮鞋,给她妈买了件棉衣。

前年冬月份,父亲已然病入膏肓,女儿请假一个月,陪着她奶奶一起照顾爷爷。我也想回家去看看自己的父亲,然而,那时母亲每个月也得一千多的医药费,儿子刚刚养活自己,还谈了个女朋友。所以我依旧不能离开工作岗位,我也知道了五十岁的男人的无能为力。

在父亲去世的前一天,媳妇给我打电话,说:“咱爹不行了,你赶紧回来。”我这才给主管请假,主管立即给我打了五千,让我早点回去。

然而还是晚了一步,等我赶到家时,父亲刚刚咽下最后一口气。媳妇说,父亲临死前还惦记着我,让我不要担心他,注意休息。

听到这话时,我的眼睛边已经有了泪水,但怎么都流不下来。那个感觉,就好像你想挠痒痒,但双手却被别人死死地掐住,再使劲都挠不到那个地方。

送走了父亲,我和媳妇肩膀上的担子更重了,我们必须分出一个人照顾步履蹒跚的母亲。这个任务自然落在了赚钱少的媳妇上。

从那以后,媳妇在家照顾母亲,我依旧在工地上,做着我的小领队。去年儿子结婚,我和媳妇东拼西凑搞了十二万的彩礼钱,又完成了人生中的一件大事。

其实以后的日子还有些难,还得给儿子、女儿照顾他们的孩子,也还要送走我们的母亲。

根据我自己的亲身经历,我觉得,五十岁的男人,心理会出现以下几种变化。

一是,更清楚地认识自己的不足。俗话说五十知天命,实际上,在五十多岁的年纪,很少有人会称赞自己的过去的,大多数人都对自己以前的所作所为后悔不已。总觉得年轻时选错了路,如果走另一条路会获得更好的生活。

所以五十岁后的男人,因为会回忆自己的过去,也就能够知道自己的不足。知道自己不足后,便能更看清楚这个世界,也能够理解到那种无能为力的感觉。

二是,学会了苦中作乐。五十岁后的男人,是上有老、下有小,可以说肩膀上扛着整个家,都有些喘不过气来了。但即使是这样,男人也学会了苦中作乐:比如媳妇生日是一朵玫瑰花下的小小浪漫,比如孩子取得了骄傲的成绩,这些都可以成为苦辣生活的调节剂。

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