从动作和表情看透别人

时间:2024-04-02 06:20:16
从动作和表情看透别人

从动作和表情看透别人,肢体语言往往比口头上的话更具有信服力,更容易被我们所感知,是人与人之间沟通交往不可或缺的一部分,下面看看从动作和表情看透别人。

  从动作和表情看透别人1

怎样通过微表情,小动作看懂他人的内心

害怕

害怕会让人的整体状态“冻结”,原本的动作频率降低、幅度缩小,甚至完全静止,整个人有收缩的趋势。你可以观察三个方面:

1、表情。会呈现出惊讶的样子,眉毛挑高,眼睛睁大,嘴巴微张。有些人的表情幅度或许不会这么明显,可能眉毛嘴巴都不动,但眼睛一定会比平时睁大。

2、呼吸。会不自觉地放慢,甚至短暂地屏住几秒。

3、肢体。会出现手脚约束的动作,比如,把双手拉住放在身前、身后,或者裤兜里。坐下时,两腿膝盖、脚腕完全并拢,腿不往前伸而是弯曲往后收,或者别在椅子腿后;站立时,双腿并拢紧绷,而非随意地叉开。

  4、喜欢

喜欢,可以是指对事物,也可以指对人:对某一个事物感兴趣、不反感,和对某个人很依恋、亲近。主要有以下几点表现:

1、趋近。人会自发地向感兴趣的事物靠近,最直接的表现就是径直走向感兴趣的事物。在不便移动,必须站定或坐下时,也会不自觉地倾斜、转动身体,调整目光来正面朝向感兴趣的事物,以此获取更多信息。

2、距离。主要是指人和人之间,平常的社交距离大约在1-3米,当距离近到0-46厘米时,说明双方内心十分亲近,关系非常密切,比如亲人、恋人等等。

3、拥抱。这是典型的表达喜欢的动作。真诚的拥抱,双方上身正面完全贴在一起,手不是轻搭着或轻拍对方,而是搂住对方用力向自己收紧;而礼节性和违心的拥抱,双方内心不太亲近,只有肩部和头部靠近,胸部以下并不接触,手臂也只是轻轻搭在对方肩膀,不用力。

  5、得意

当人感到得意时,会非常希望自己获得更多的关注,于是会出现一些本来没有必要的小动作,而且自己也不会察觉到:

1、头部轻晃。尤其是听到别人的认同和夸奖时,不是简单的点头或摇头,而是左右倾斜的钟摆式晃动,幅度很小,频率很高,而且只持续大约1秒。

2、手指轮敲。一只手的四根或五根手指,依次抬起、轻落在桌面。有的人手指抬起后会有短时间的翘起和停留,然后轮流落下。

3、直腿晃脚。这并不是一般的'抖腿,而是双腿自然伸直、脚踝上下交叠时,轻轻以脚踝为轴,晃动脚掌,表示十分放松。

  

  6、厌恶

厌恶包括看到生理上讨厌的事物,比如血腥、肮脏的画面,和因为无聊而产生的厌烦,以及因为不愿正面回应某个事物的情况。这种情绪会驱使人本能地想逃跑,虽然很多场合无法离开,但身体各方面会自然做出逃离的准备动作。主要有以下三种表现:

1、眼神飘忽不定。不长时间注视刺激源,比如人在撒谎时,会有一瞬间,眼神飞速地左瞥或右瞥,就是不愿正面应对。

2、头部的转移。比如聊天时,一方忽然把头转向一边,一会儿再转回来,保持微笑,一会儿又继续转开,说明内心不感兴趣,对谈话感到厌烦。

3、腿部做出逃离动作。在坐姿时,会收起二郎腿,而把双脚一前一后摆好,甚至双手突然撑住扶手,这些都是下意识为了能更快地离开。站立时,双脚不会同时面向让他感到威胁的方向,或者也把脚调整成一前一后。

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如何从面部表情看穿一个人心理

人的表情主要有三种方法:面部表情、身体姿势表情和语言音调表情。人为什么会有表情,其实是因为人有丰富多样的表情肌。下面简单介绍了如何从面部表情看出别人的真实心理。

人的面部表情主要表现为眉、眼、嘴、鼻、脸部肌肉的变化。

看眉毛的肌肉变化可以看出一个人的心理状态。

柳眉竖起表示愤怒,横眉冷对说明敌意,挤眉弄眼说明揶揄,颔首低眉说明不开心,扬眉吐气说明心情畅快,眉头舒展说明宽慰,喜上眉梢说明开心。

眼睛是心灵的窗户,一般能够最直接地看出对方的`心理状态。

如果你说话的时候,对方眼睛有时候会移到别处去看,说明ta并没有认真想听你讲话。

如果你看到对方的眼睛是灰暗的,说明ta遇到不顺心的事情或发生什么意外了。

如果你们说话说着说着,对方突然眼睛变得明亮,睁大了眼睛,说明你们的话题ta很感兴趣。

  

嘴:

看一个人的嘴巴动作可以看出一个人的心理状态。

伤心时嘴角下撇,开心时嘴角上扬,憋屈时撅起嘴,诧异时张开嘴,忍受痛苦时咬住下唇,无语时抿起嘴,心里暗爽或轻蔑时歪嘴。

鼻:

厌烦时耸起鼻部;轻蔑时不屑一顾;恼怒时鼻腔张开,鼻翕颤动;焦虑不安时鼻腔收拢,屏息敛气。

脸部肌肉变化:

肌肉松弛说明心情舒畅、轻轻松松、舒适;肌肉紧张说明痛苦、不容乐观、严肃认真。

  从动作和表情看透别人3

如何从微反应看穿一个人心理

微表情或微动作是由人类本能做出来的细微反应,它是无法被隐藏的。就算你平常努力再怎么努力掩盖你自己的真实想法,想要假装开心,也就只能在发生一瞬间的微表情之后,才能够表现出本身想要传达给别人的表情。因此只要别人的微反应能被我们捕捉到,就能准确猜测出对方的真实想法。

1、单肩颤动表明不自信。说话的时候单肩耸动,表达了对说的.话极不自信,是撒谎表现。

2、明知故问时眉毛略微上升。提升右侧的眉毛,表明你也很疑惑。眉毛往上,绷紧,代表害怕。

3、撒谎时,摇头否定以前可能有一瞬间的点点头姿势。叙述时目光向左下角看,这代表人的大脑在回忆,所讲的是实话。而谎话不用回忆的全过程。人撒谎的时候会摸脖子。

  

4、强颜欢笑时眼尾都是没有皱褶的。

5、揉鼻子代表想要掩盖实情,鼻子外翻,嘴巴紧锁,代表气愤。

6、惊讶表情超出一秒便是假诧异。诧异时,下巴松弛,嘴巴张大,双眼张大,眼皮和眉毛微抬。

7、用手抚前额代表惭愧。下巴扬起,嘴角下垂,愧疚。瘪嘴巴是经典的犯错误神情。对自己的话没有自信。

8、吞咽代表感情强烈。

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