降低龟敏度的土方法有哪些

时间:2024-03-25 06:20:23
降低龟敏度的土方法有哪些

降低龟敏度的土方法有哪些,在日常生活中很多男生遭受着龟头敏感度过高所带来的痛苦和折磨,时间是影响性生活质量十分重要的因素,而性生活时间过短,很多时候是因为龟头比较敏感。这持久的关键就是搞定龟头过度敏感。下面分享降低龟敏度的土方法有哪些。

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01、将包皮定型

如果你是包皮过长或是包茎的患者的话。因为龟头始终被包在包皮里面、不经常经受刺激所以会出现比较敏感的情况。

这种情况可以考虑去医院进行包皮切割术,将包皮定型,包皮术后龟头慢慢的适应了外界的刺激也就不会那么敏感了。

02、裸睡

睡觉其实是一个锻炼丁丁很好的机会,尤其是裸睡,有种无拘无束的自由快感,能让丁丁处于完全放松的'状态,而睡梦中无意识的勃起,也会让丁丁在睡梦中得到锻炼。

  

03 、多穿宽松的内裤

在平常尽量穿宽松的内裤,让丁丁在平时就不断磨练,可能刚开始会感觉到痒,时间久了龟头敏感度就会慢慢降低。

04、分散注意力

啪啪啪时一般人都会比较投入,情不自禁地关注着龟头的敏感度,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,那么你就需要分散注意力,看看天花板,环顾一下卧室的四周都是很不错的。

05、主动摩擦

平时可以主动摩擦丁丁头部(龟头),降低其敏感度。具体做法是用左手紧握包皮向丁丁后部紧拉,右手摩擦丁丁头部,食指和拇指扣成环装摩擦龟头和龟谷,当然也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,这样锻炼半个月,就能大大降低龟头的敏感度!

06 、合理使用套套

啪啪啪时尽量选择厚的套套,不要选择薄甚至超薄的套套。如果自己的避孕套感觉比较薄,还可以戴上两层套套,能够直接有效的降低摩擦的刺激敏感性,延长丁丁勃起时间,避免出现早泄的情况。

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将包皮翻起

只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反覆做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。如果翻不上来则可初步判定为包茎,需及时进行包皮环切手术!

裸睡

晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,丁丁会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

主动摩擦

平时要主动摩擦龟头及龟谷,可以用道具,自己掌握火候。

分散注意力

啪啪啪时一般都会比较投入,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,这时需要分散注意力,看看天花板,环顾一下卧室的四周都是很不错的啦。

  

多锻炼增强体质体能

定期锻炼,增强体质这一步是必不可少的,建议每个人都养成定期锻炼的习惯,把自己的身体搞好,你才能实力去获得更高质量的性生活。

合理使用套套

借着套套来形成习惯也是很不错的,缺点就是建立在男性失去快感的基础达到脱敏的.目的。

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锻炼裸睡。

晚上睡觉其实是很好的锻炼的时机。男人在晚上睡觉时可以吧,全身脱得光光的,然后下面会再睡着的时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了,是一种非常好的方法。

主动摩擦龟头。

在平时生活中男生可以可以自己掌握火候,主动地摩擦龟头及龟谷,但是一定要注意角度和力度,徒手锻炼几天后可以使用道具,这样锻炼,半个月以后龟头敏感度就会达到正常的水平。

分散注意力。

很多人在做爱时都会非常的投入,泉州的关注龟头的敏感度,身体会不由自主的扭动来增加龟头的快感,但是对于龟头敏感度过高的人来说,此时需要分散注意力,比如可以看看天花板或者是与爱人讲话,以此来降低龟头的敏感度。

穿宽松的内裤。

最好平时穿宽松的内裤,或者是条件允许的话,可以不穿内裤,这样可以让自己在平时不断的磨练。也许刚开始时可能有些痒,但是时间久了就会无意

  

机械压迫法

想要降低龟头的敏感度,可以通过机械压迫法来实现。就是在性生活的'过程当中戴上避孕套,利用避孕套的作用,能够帮助有效的隔离龟头对外界的刺激,从而有效的延长性生活的时间。这是一种最直接的机械压迫方法,对于大部分的群体来说都是很适合的。

分散注意力

在体验性生活的时候需要注意分散自己的注意力,这样能够帮助降低龟头的敏感度。在性生活的过程当中,如果十分的投入那么身体会不由自主的扭动,通过调整只是能增加龟头的快感。而想要降低龟头的敏感度,就需要分散注意力,可以尝试和另一半讲话,或者是想一些其他的内容,以便实现降低龟头敏感度的作用。

性感集中疗法

男性龟头敏感度较高,可能会导致在性生活的过程当中易兴奋,会导致时间过短射精较快。如果想要降低龟头的敏感度,需要掌握一定的技巧,然后反复地进行锻炼。适合采用性感集中疗法,这种方法操作比较简单,只需要在快要达到高潮时将阴茎抽出来,用双手食指拇指捏住龟头部位即可。等到兴奋度下降之后,再继续进行性生活,通过这种反复的心理,可以有效的降低敏感度。

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一、正确降低龟敏感方法?

1、裸睡。降低龟头敏感度的方法可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

2、摩擦龟头。选择一个特定的时间有意识的如何的摩擦龟头,这种方式可以使得龟头敏感度慢慢恢复正常水平。性生活的时候适当的分散自己的注意力,这样也能够起到降低龟头敏感度的`作用。

3、生活调理。降低龟头敏感度的方法还有生活上的调理,平时注意穿着的内裤要宽松透气,因为如果内裤过紧则容易摩擦阴茎以及龟头,从而会导致龟头受到刺激,这样反而会使得龟头敏感度上升。

  

二、男性延时的方法?

1、安全套。男性想延时的时候不妨给自己选择一款更加紧致的安全套,这样可以很好地降低龟头敏感度,从而对性生活的时间进行延长。安全套是一种简单易行的延时方法,也是最为直接的避孕手段,真可谓一举两得。

2、性交前自慰,提高勃起度。男性在射精完成一次之后,阴茎勃起的硬度要比以前会更强,但是敏感度会相应降低。建议男性在每次性交前能够先自慰一下,这样能够获得短暂的前戏式快感,这样的方法对于女性同样合适,可以提高性生活的质量。

3、换轻松体位。男性在上面的话,男性的肌肉始终处于紧张的状态,对阴茎的刺激感受程度比较高,容易出现射精过早的现象。建议可以换一些比较轻松的体位,让自己的肌肉放松下来,这样可以看到延长性交时间的效果,侧卧式、女上位等都是很好的选择。

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