头朝北脚朝南睡好不好

时间:2024-07-23 22:44:24
头朝北脚朝南睡好不好

头朝北、脚朝南睡比较好。

  头朝北脚朝南睡好不好1

睡觉方向通常是头朝北、脚朝南比较好。具体原因如下:

1、南北方向是地球磁场磁力线的方向,由于地球磁场的存在,它会吸引铁、钴、镍等元素。人体内含有这三种元素,尤其是血液中含有很多铁元素。睡觉时头朝北、脚朝南是沿着地球磁力线的方向睡觉。这样磁力线就会穿过人体,地球磁场对人的干扰会比较小,可以使人睡得更深,让大脑得到充分休息。

  

2、中医认为,人体血液和气体的运行方向是沿着地球磁力线的方向,即南北向。因此,睡觉时头朝北、脚朝南可以让人体内的气脉走向与大自然的'气脉相一致。这样不仅能够使气血更加通畅,还能够降低人体代谢率并减少能量消耗,进行睡眠后的第二天精力会更加充沛。同时,人体气血更加通畅,还能够减少血栓的发生,有助于疾病的预防。

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睡觉是一件很享受的事情,通过睡觉,不仅可以放松身心,同时也能够让人体重新拥有充沛的精力和体力,所以,睡眠质量是一件关系到人的方方面面的事情。从一定程度上来说,睡觉的朝向是会影响到人的睡眠质量的,那么,睡觉时头朝北、脚朝南好吗?下面将为大家做具体分析!

一、“头朝北,脚朝南”有益睡眠

现代科学证明,地球是一个大磁场,人和一切生命都在这个大磁场中生活着。候鸟之所以按季迁徙;信鸽之所以能准确归巢;人之所以善于思考各种复杂的'问题,辨别各种不同的方位,都是与大脑中存在大量的含铁化合物有关,它构成了生物体内的“指南针”,能够按照地球的南北极磁场来辨别和调整方向。

我国处于北半球,因此人们睡眠时的最佳方向是使身体和地球磁场的磁力线保持平行。地球磁力线的方向从南至北,人们的睡眠方向最好也是南北向。具体说来,就是睡眠时应按南北方向躺下,头朝北,脚朝南,这样的睡眠质量会更好些。因为人与地球磁场的方向一致,人体内某些含铁组织受到地球磁场干扰最小,因而有益于正常调整人体组织。

  

二、“东西”向睡觉的弊端

若是睡觉方向为“东西”向,机体从外界得不到足够的能量补充,而磁场的磁力又得不到及时排除,所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身,就会使体温升高,导致气血运行失常,产生病态,通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。

三、健康小贴士

睡眠时,如果按东西方向而卧,人与地球磁场方向交叉,人在睡眠中往往易多梦,或惊悸不安,大脑会难以得到充分的休息。因此,若想取得更高质量的睡眠效果,最好是头朝北,脚朝南。

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睡觉头朝北脚朝南的方向正确吗

有些人认为睡觉头朝北是大忌,在《千金要方·道林养性》“头勿北卧,及墙北亦勿安床”。是说风水学上,北方属水,阴中之阴位,主冬主寒,恐北首而卧阴寒之气直伤人体元阳,损害元神之府。

在孔子的《家语·问礼》中有一种说法,头朝北是“死人向”,即所谓“生者南向,死者北首”。

而且当代科学也从磁场的角度进行了解释,地球有磁场,人体也有磁场,当睡觉时头朝向北方,体内的血液倾向凝结于头脑,产生扰乱、头痛不舒服的感觉。所以家中若是有朝北睡觉的习惯,要注意一下了,免受病痛的侵害。

  

睡觉头朝南脚朝北如何

头朝南脚朝北睡觉是非常好的,在古代的书籍中有记载“生者南向,死者北首”,即说明了睡觉朝南是正确的朝向。

因为南方的阳光比较充足,人们经常朝这个方向睡觉,自身的阳气也会的得到补充,也不会损伤人体元阳和元神,对身体也有利。

而且当代科学也从磁场的角度进行了解释,地球有磁场,人体也有磁场,当头朝南脚朝北睡觉时,符合自转方向,不会产生扰乱、头痛不舒服的感觉,所以很好很健康。

睡觉有何禁忌

避免放玩偶玩具

对于玩偶这些毛绒玩具,要特别注重风水,有一些残缺不全的玩偶,最好还是不要放在床头边上了,非要放的话也一定要做好修补,要不然会招来邪性的东西,使你厄运缠身,噩梦不断。

最好就是不要在床头摆放玩偶了,因为这样的话对我们的风水也是有很不好的影响的,我们可以把玩偶摆放在房间的.凳子或者衣柜里面,规避过多的风险。

不要堆杂物

睡床床头虽然有一点面积,很多人会将一些经常用到的杂物放在跟前,其实根据风水学的说法,杂物是会产生不好的气息和负能量,对于人的运势以及健康是非常不利的。

如果经常在这种环境下居住生活的话,会干扰到主人的发展,尤其在健康方面,可能会导致记忆力衰退,睡眠质量下降等等。所以在床头的位置避免放置太多杂物,以免影响风水。

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